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2013年5月13日 星期一
【LaFit】最有趣的親子互動 歡樂力拳擊組
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| 歡樂力拳擊訓練組 給你最歡樂的拳擊訓練 |
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搭配不倒翁拳擊靶，一個人也可以輕鬆在家揮動雙拳，健康飆汗。 |
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教練拳擊靶，除了可以加強鍛鍊反應能力外，還可以增加親子間的互動。 |
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| 拳擊教學 在家也可揮汗淋漓地痛快揮拳~ 同時鍛鍊你的肌力、耐力、敏捷度、節奏感、防禦力… 紓緩肌肉緊繃 精神壓力 或睡眠品質差…等等困擾!! |
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| 產品介紹 |
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LAFIT 全能活氧體操機
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手部鍛鍊及腿部鍛鍊兩個部份，皆設有12段重力油壓鋼，可依個人體能狀況一點一天加重訓練。五段高度調節， 可依個人體型隨意調整。 任何訓練功能切換皆簡易方便，且可摺疊收納不佔空間，並附有移動滾輪，輕鬆搬移不費力!! |
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立姿屈膝可針對臀大肌做訓練;手部鍛鍊可訓練二頭肌三頭肌，並設有腹筋訓練台，仰臥起坐輕鬆做!!就此一台，大小適中， 一機十用!!誰說健身一定要上健身房?!家裡就是你的健身中心~ |
| 屈膝運動: 腿部的強化訓練動作，不論是大腿內外側及小腿部肌群，都可調整重力做局部訓練。 |
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| 腹部及腿部運動: 仰臥起坐不用再擔心因為姿勢不正確而出力部位錯誤。GYM十合一多功能體操機付有腹筋訓練台， 可供腿部放置，仰臥起坐鍛鍊不再是難事。 |
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| 臂部運動: GYM十合一體操機的切換功能，讓你不只訓練腿部，還可鍛鍊臂部肌群，並依個人體能狀況調節重力，達到階段性的訓練。 |
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| 臂部.胸肌背肌運動: 市面上較少商品針對胸部及背部做特別的鍛鍊。GYM十合一體操機提供12段油壓重力調節鍛鍊， 讓你在家即可輕鬆讓肌肉養成。 |
| 臂部運動: 切換推舉器方向，即可鍛鍊上臂部斜方肌及胸部深層肌群。 |
【LaFit】美體訓練組
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| 美體訓練 你是天生身材不好？或是產後瘦不回來？還是沒有時間上健身房？俗話說的好，天下沒 有醜女人只有懶女人，漂亮女人光鮮亮麗的背後，總是需要付出時間與力氣的。當長期 的美體訓練下來，你會發現不僅身材變的結實，就連身體也因為訓練而變的更有活力。 多功能的健身組合，讓你到哪都可以輕鬆運動，促進健康，擁有窈窕好身材。 |
| 針對不同的身材缺點 做重點訓練 |
| 1.針對瘦腰的呼拉圈運動 |
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| 2.針對下身肥胖的扭腰運動 |
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| 3.針對粗臂的啞鈴運動 |
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